Dans nos vies, nous faisons parfois face à des schémas répétitifs, que ce soit dans nos relations personnelles ou professionnelles. Ces situations, souvent épuisantes psychologiquement, semblent se reproduire inlassablement.
Identifier les Schémas Répétitifs
Par exemple, en amour, nous pouvons attirer des partenaires avec des comportements récurrents, tels que la peur de l’engagement ou des échanges toxiques. Au travail, cela peut se traduire par des difficultés à poser des limites ou à équilibrer vie professionnelle et personnelle. La prise de conscience de ces schémas est essentielle : peu importe l’environnement, le même schéma se répète !
Pourquoi ces Schémas se Répètent-ils ?
Ces situations récurrentes ne disparaissent pas simplement en changeant de travail ou de partenaire. Pourquoi ? Parce que la source de ces schémas réside en nous, dans nos programmes automatiques.
Conscientiser les Schémas Répétitifs
Nos pensées, émotions et habitudes sont souvent régies par des programmes automatiques. Nous agissons en conscience seulement 5% du temps, le reste étant influencé par ces automatismes. Ces programmes, formés par nos vibrations, influencent 95% de nos actions sans que nous en soyons conscients.
Les Origines des Vibrations
Nos vibrations, responsables de ces schémas répétitifs, proviennent de nos pensées, émotions et croyances profondes, façonnées par nos expériences passées, notre environnement familial et culturel, ainsi que nos mémoires karmiques et transgénérationnelles.
Le Mental Ne Suffit Pas
Tenter de se persuader de ne plus vivre certaines situations ne suffit pas. La loi de la vibration stipule que nous attirons ce que nous vibrons. Pour briser ces schémas, il faut agir sur le plan vibratoire, accessible à travers nos sensations corporelles.
Se Libérer des Schémas Répétitifs par les Vibrations
Accéder à Nos Vibrations
Nos vibrations sont contenues dans notre corps et nous pouvons y accéder en observant nos sensations corporelles. Par exemple, si un collègue vous parle mal, au lieu de vous concentrer sur la colère, observez les sensations dans votre corps, comme un resserrement de la gorge ou une bouffée de chaleur.
Le Processus de Libération
Voici comment vous pouvez vous libérer de vos schémas répétitifs :
1. Prendre conscience du schéma répétitif : Identifiez la pensée, la situation ou l’émotion récurrente.
2. Observer les sensations : Comment se manifeste cette situation en vous ? Que ressentez-vous dans votre corps ?
3. Accueillir la sensation : Localisez-la dans votre corps, ressentez-la et accueillez-la sans jugement.
4. Laisser la vibration se transformer : Concentrez-vous sur la sensation jusqu’à ce qu’elle bouge et se transforme en un autre ressenti. Cela indique que l’énergie bloquée commence à se libérer.
5. Permettre la dissipation complète : Continuez à ressentir la vibration jusqu’à ce qu’elle se dissipe totalement, signifiant que le flux énergétique circule à nouveau librement.
Ce processus peut nécessiter plusieurs répétitions pour une libération complète.
Atteindre l’Autonomie Émotionnelle
En intégrant ce processus, vous pourrez non seulement vous libérer de ces comportements répétitifs, mais aussi :
- Maîtriser vos émotions
- Libérer des mémoires karmiques
- Dépasser vos peurs
Pour atteindre cette autonomie, il peut être bénéfique de se faire accompagner. Libérer ces vibrations et en comprendre l’impact transformera considérablement votre vie.
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